- Hizmet Alanları
- /
- Fizik Tedavi & Rehabilitasyon
- /
- Fizik Tedavi ve Özel Tedavi Yaklaşımları
Topuk dikeni tedavisi (EST)
Topuk Dikeni Tedavisi (EST)
Fizyorad, Denizli’de topuk dikeni (Plantar Fasiit) tedavisini EST – Ekstrakorporal Şok Dalga Terapisi, manuel terapi ve kişiye özel rehabilitasyon programlarıyla bütüncül bir yaklaşımla uygular. Amaç yalnızca ağrıyı azaltmak değil, yürüyüş biyomekaniğini düzenlemek ve sorunun tekrarlamasını önlemektir.
Tedavi süreci; doğru tanı, klinik değerlendirme ve kontrollü seans planlamasıyla disiplinli bir şekilde yönetilir.
Topuk Dikeni Tedavisi (EST) Nedir?
Topuk dikeni, topuk altındaki bağ dokusunun (plantar fasya) zorlanması sonucu oluşan, yürürken ve ilk adımda şiddetlenen bir ağrı problemidir. EST tedavisi, bölgeye uygulanan kontrollü ses dalgaları ile dokunun kanlanmasını artırır, iyileşme sürecini hızlandırır ve inflamasyonu azaltır.
Fizyorad’da tedavi şu unsurlarla birlikte planlanır:
- EST (Şok dalga) uygulaması
- Germe ve yük dağılımını düzenleyen egzersizler
- Tabana yük bindiren hatalı postürün düzeltilmesi
- Gerekli durumlarda taban desteği ve biomekanik düzenleme
- Yürüyüş ve basış analizi eşliğinde takip
Amaç, ağrı kaynağını ortadan kaldırarak kalıcı fonksiyon kazandırmaktır.
Topuk Dikeni Tedavisinin Amacı Nedir?
Bu tedavi özellikle şu durumlarda uygulanır:
- Sabah ilk basışta topukta şiddetli ağrı
- Uzun yürüyüş ve ayakta kalmada zorlanma
- Koşu, spor veya kiloya bağlı bağ dokusu zorlanmaları
- Topuk altında yanma ve batma hissi
- Kronik plantar fasiit şikâyeti
Hedef; ağrıyı azaltmak, basış dengesini düzeltmek ve günlük yaşamda konforu artırmaktır.
Topuk Dikeni Tedavisi İçin Neden Fizyorad?
Denizli topuk dikeni tedavisinde Fizyorad, klinik deneyim ve süreç odaklı tedavi yaklaşımı ile öne çıkar.
- Uzman hekim değerlendirmesi ve doğru tanı
- EST + rehabilitasyon temelli bütüncül tedavi modeli
- Yürüyüş ve basış analizi ile fonksiyonel yaklaşım
- Tekrarlamayı önleyen egzersiz ve takip programı
- Gerektiğinde ortopedi ve fizik tedavi iş birliği
- Kişiye özel planlanan güvenli seans yönetimi
Bizim için amaç yalnızca ağrıyı azaltmak değil; sağlıklı ve dengeli bir hareket düzeni kazandırmaktır.
# Merak Edilenler
Kaç seans EST uygulanır?
Şikâyetin şiddetine göre ortalama 3–6 seans planlanır. Seans aralıkları doku yanıtına göre uzman tarafından belirlenir.
Uygulama ağrılı mıdır?
Uygulama sırasında hafif batma veya basınç hissi oluşabilir. Seans sonrası günlük yaşama dönülebilir ve genellikle dinamik ağrı azalması görülür.
EST kalıcı çözüm sağlar mı?
Tedaviye egzersiz ve yük düzenleme programı eklendiğinde kalıcı iyileşme oranı belirgin şekilde artar. Tekrarlayan zorlanmalar tedavinin etkinliğini azaltabilir.
İstirahat gerekli midir?
Süreçte tamamen hareketsiz kalmak gerekmez; ancak topuğa aşırı yük bindiren aktiviteler geçici olarak kısıtlanır ve kademeli dönüş planlanır.
Tabanlık kullanmak gerekir mi?
Basış bozukluğu veya ayak kemer problemi olan hastalarda destekleyici tabanlık önerilebilir. Karar klinik değerlendirme sonrasında verilir.