- Hizmet Alanları
- /
- Fizik Tedavi & Rehabilitasyon
- /
- Fizik Tedavi ve Özel Tedavi Yaklaşımları
Kireçlenme (osteoartrit)
Kireçlenme (Osteoartrit) Rehabilitasyonu
Fizyorad, Denizli’de kireçlenme (osteoartrit) tedavisini yalnızca ağrı kesici uygulamalarla sınırlı bir süreç olarak değil; eklem yük dağılımını düzelten, kas dengesini güçlendiren ve hareketi koruyarak yaşam kalitesini artırmayı hedefleyen kapsamlı bir klinik rehabilitasyon programı olarak ele alır.
Her hastanın eklem hasarı düzeyi, yaşam alışkanlıkları, kilo durumu ve fonksiyonel kapasitesi değerlendirilerek kişiye özel tedavi planı oluşturulur. Amacımız; ekleme binen stresi azaltmak, hareketi güvenli hâle getirmek ve uzun vadede eklem sağlığını korumaktır.
Kireçlenme (Osteoartrit) Nedir?
Osteoartrit, diz, kalça, omuz ve el eklemlerinde kıkırdak yapının zamanla incelmesi ve eklem yüzeylerinin yıpranması sonucu ortaya çıkan dejeneratif bir eklem hastalığıdır.
Belirtiler genellikle şu şekilde seyreder:
- Hareketle artan eklem ağrısı
- Sabah tutukluğu ve sertlik hissi
- Merdiven çıkma ve çömelmede zorlanma
- Dizde kilitlenme, sürtünme veya ses hissi
- Zamanla hareket açıklığında azalma
Hastalık ilerleyici olmakla birlikte, doğru rehabilitasyon ve yük yönetimiyle süreç yavaşlatılabilir ve yaşam kalitesi korunabilir.
Kireçlenme Rehabilitasyonunun Amacı Nedir?
Programın temel hedefleri:
- Eklem çevresi kasları güçlendirerek yük dağılımını dengelemek
- Ağrı ve sertliği azaltmak
- Yürüyüş, merdiven ve günlük aktiviteleri daha konforlu hâle getirmek
- Eklem hareket açıklığını güvenli biçimde artırmak
- İlerlemeyi yavaşlatan koruyucu hareket alışkanlıkları kazandırmak
- Cerrahi gereksinim ihtiyacını mümkün olduğunca geciktirmek
Rehabilitasyon; kas güçlendirme, hareket kontrolü, propriosepsiyon ve biyomekanik düzenleme prensipleri üzerine kurulur.
Kireçlenme Tedavisi İçin Neden Fizyorad?
Denizli kireçlenme rehabilitasyonu alanında Fizyorad, klinik ve disiplinli bir tedavi yaklaşımı sunar:
- Eklem yük dengesine yönelik fonksiyonel değerlendirme
- Kas zincirlerini hedefleyen biyomekanik egzersiz programları
- Manuel terapi ve mobilizasyon uygulamaları
- Denge & propriosepsiyon eğitimleri
- Kilo kontrolü, yürüyüş ve yaşam tarzı danışmanlığı
- Radyoloji ile entegre, izlem temelli tedavi yaklaşımı
- Düzenli takip ve ölçülebilir ilerleme planı
Amaç, ağrısız hareket kapasitesini artırmak ve eklemi uzun vadede korumaktır.
# Merak Edilenler
Kireçlenme tamamen iyileşir mi?
Osteoartrit yapısal bir süreçtir; tamamen geriye döndürülmez. Ancak doğru rehabilitasyonla ağrı büyük ölçüde azalır, hareket kapasitesi artar ve ilerleme hızı yavaşlatılabilir.
Egzersiz yapmak ekleme zarar verir mi?
Yanlış egzersiz ve aşırı yüklenme zarar verebilir; ancak doğru seçilmiş klinik egzersizler eklem sağlığı için en koruyucu yöntemlerden biridir.
Ne kadar sürede sonuç alınır?
İlk 4–6 hafta içinde belirgin rahatlama; 8–12 haftada fonksiyonel iyileşme hedeflenir. Program, düzenli takip ile sürdürülebilir hâle getirilir.
Kilo kireçlenmeyi etkiler mi?
Evet. Özellikle diz ve kalça eklemlerinde fazla kilo, ekleme binen yükü artırır. Rehabilitasyon programına yük yönetimi ve yaşam tarzı danışmanlığı mutlaka dâhil edilir.
Cerrahi kaçınılmaz mı?
Her vakada gerekli değildir. Doğru rehabilitasyonla birçok hasta ameliyatsız şekilde fonksiyonel konfor kazanır. Cerrahi gereken durumlarda ise süreç kontrollü şekilde yönlendirilir.